國立宜蘭大學體育室

周二、周四體育館體適能活動

體育館體適能活動

 

地點:舞蹈教室(一)

 

時間:每週二、四 17:30~18:30

 

為提升全校教職員工生健康體適能及養成規律運動習慣,體育室將辦每週二(皮拉提斯)、

 

週四(階梯有氧)等體適能相關活動。

 

週二:皮拉提斯

 

週四:階梯有氧

 

日期:自​3月2日(四)起至6月15日(四)

 

 

凡持體育館會員證一律免費參加,其餘請(至器材室)購買票卷入場。

 

*逢國定假日、期中/期末考週停課