國立宜蘭大學體育室

重量訓練室

場地介紹

  • 開放時間

    週一至周五: 12:00~13:00 .17:00~21:00,周末、寒暑假: 15:00~19:00

    期中(末)考:17:00~19:00 國定假日:15:00~19:00

  • 使用備註 開放時間依體育室所公佈之時間為主
  1. 需持本校體育館會員證或當日使用券入場。
  2. 請自行攜帶毛巾、礦泉水,服裝須穿著整齊及球鞋入場。
  3. 器材使用過後請歸回原位,使用器材請慢拉慢放,請勿急拉急放。

為一長32.2公尺,寬8公尺之空間,地板鋪設合成橡膠面層,設有鏡面牆,以利使用者動作之用,內部設置坐姿腰部前屈旋轉訓練機、擴胸訓練機、電腦划船機、腿部蹲舉推蹬訓練機、史密斯訓練機、下拉式滑輪推舉訓練機、高拉式滑輪訓練機、垂直式雙功能訓練機及電腦跑步機....等先進重量訓練設備,為一設施完善之健身活動場地。

場地租借行事曆